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一周帶飯食譜，都是越熱越好吃的菜，夏天這樣帶飯，還不容易變味

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發(fā)布時(shí)間: 2021-5-14 10:30

正文摘要:

夏天氣溫高，容易使食物變質(zhì)。所以，帶飯也比冬天講究更多。比如，豆類食材，蛋白質(zhì)含量較高，雖說(shuō)好吃又有營(yíng)養(yǎng)，但氣溫高了就容易變味，夏天帶飯還是要盡量避免選擇豆類食材。另外，建議大家，夏天帶飯最好分裝保存 ...

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